K.i.l.e.r "Cze właśnie jade sobie 2 tydzień cyklu IV i mam pytanko czy moge jeszcze raz w tygodniu zrobić trening na brzuch bo jakoś ciężko mi jest sie pożądnie do niego przyłożyć na treningu chodzi mi żeby go zrobić w domu po treningu. TRENUJ....NA TRENING W DOMU-ODPOCZYWAJ I druga sprawa to to że następny cykl jest cyklem siły a ja was [...]
witam mam pytanie otoz w pewnych okolicznosciach dostałem 2 pudełka ph JungleWarfare i P-plexa w obydwu opakowaniach mam po 30 kapsułek wiec wiadome ze nie zrobie 30dniowego cyklu na jednym pudełku , wiec czy moge np. 15 dni brac P-Plexa i 15 dni JW czy to jest dobry pomysł i czy nie zaszkodzi w jakis sposób wymieszanie tych srodków i zamiana w [...]
Siemanko, krótkie pytanie: czy M-drol którego teraz można dostać z nowymi datami 2015 działa? Bo potrzebuje bomby, niedawno brałem pro-halo i nic, dupa, teraz jestem na cyklu z epi i chce dowalić do cyklu lub po jego skończeniu, pozdro pozdro Nie kupuj bo to walek. epi z chaparral labs ktore mozna jeszcze czasem dostac, powinno dobrze dzialac? [...]
[...] przeszły moje najśmielsze oczekiwania... Waga + 4kg!!! i tylko 0,5cm więcej w pasie!!! Takiego postępu w tak krótkim czasie nie zrobiłem od lat! Niestety w 5 tygodniu cyklu pojechałem w Tatry na kilka dni i spaliłem na szlakach 1kg. W 6 tygodniu próbowałem odrobić ale była sesja i obrona - stres i nie spanie po nocach - więc kolejny kg w [...]
[...] co nie zjadlem, to szlo mi w smalec w wiekszosci. teraz na towarze w ogole nie mam tego problemu (nawet na malych ilosciach testa). powiem wiecej - po odbloku po pierwszym cyklu mialem czesciej porannego draga, niz przed cyklem. stad podejrzewam, ze raczej nie buchalem testem. w drugim cyklu jak wszedlem na towar, to juz zostalem - po prostu [...]
[...] powinniśmy zmniejszyć podaż białka do kolo 2 – 2,5g/kg wagi, jak tez ogólne spożycie energii o około 20%. Pozostawanie na wymaganym podczas cyklu spożyciu białka 3,5g/.kg wagi poza znacznym obciążeniem pracą układu trawiennego ( zwłaszcza nerek i wątroby, oraz wielu układów enzymatycznych) zamiast korzyści [...]
[...] pogoda - a nawet glownie pogoda szama tez alko bardzo malo J/NJ nie bylo opcji trzymac a nawet nie planowalem - bo nie po to sie jedzie aby diete trzymac taka sama jak na 'cyklu' nie dawalem po bandzie i nie jadlem byle co i ile wlezie a szedlem na kompromis kilka foć od poniedzialku znowu ruszam z koxem kilka supli doszlo wiec i jakies fotki [...]
[...] na dzień w odstepach 6 godz. do tego oczywiście -osłonę sylimarol -białko -gainer -witaminy -mam również e-bol'a I tu pojawiają sie moje pytania czy dorzucić coś do tego cyklu? Ponieważ z opinii waszych nie warto brać tylko mega-h solo. Bo rozumiem E-bol na odblok nie w trakcie cyklu? PS. Jeżeli mam 2puszki Mega-H i biore po 2 kaps. to [...]
[...] z epi i domniemam że to było epi bo jak wiadomo niema nigdy pewności ale działanie było podrecznikowe dobra pompa ubicie pierwsze 2-3 tyg libido up niestety po skończeniu cyklu bez odbloku czułem lekkiego bloka ogólnie funkcje seksualne ok ale poped spadł i to dośc wyraźnie, a co informacji odkąd siedze tu na formu nie słyszałem żeby ktos do [...]
A więc jestem po pierwszym swoim cyklu HST. Do tej pory robiłem tylko split. Dłuuugo miałem stagnacje. Wziąłem się porządnie za diete i wybrałem alternatywny plan treningowy. I tu musze to teraz napisać że HST zadziałał na mnie za.....ie Wreszcie wszystko poszło, większe przyrosty siły niż kiedykolwiek w splicie. Np. na klatke w cyklu +18kg [...]
[...] z 3 bialek i 2 calych jajek i 100g platkow owsianych ,a z tego co radzisz to zeby po treningu uzupelnic weglowodany np.(carbo)a ja chce pojechac bez suplementow w tym cyklu z tad moje pytanko? A co do kasy to jak sam wiesz ze jej nigdy nie za wiele,ale mam 300zl na suplementy na cykle masowe w gr.III myslisz ze styknie mi na 2 trzy [...]
MIchail mam pytanie ... no wiec jestem juyz po 3 treningu Cyklu 1 drogi A ... po zrobieniu 3 obwodow wychodze z silowni nieprzytomny .. a rekami ruszac niemoge jeszcze porzez kilka dobrych minut .. niezamocno cwicze?? :) Zostawiam kilka powtorzen zapasu ale i trak pompe mam niesamowita i tentno ok. 180 .. tak to ma wygladac???
A moge tydzien podczas 2 tygodniowej regeneracji sobie wogóle odpoczac od siłki,nastepny tydzien ligtowo zrobic treningi po czym dalej ogien?Bo ile po tej sile planujesz regeneracji do nastepnego cyklu?
[...] amfetamina + DNP hehehehehe, a skoro tam tak piszą to znaczy, że każdy tak leci %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2023-03-22 18:31:08 Podobno ŚP Andreas Munzer w swoim cyklu miał amfetamine i to lekko mnie zdziwiło ze narkotyk w cyklu ale to raczej na pobudzenie itp I łeb zryty A czemu zryty ? Znałeś jego czy na filmikach widziałeś ze tak [...]
[...] M-drolu dwu tygodniowe - dlaczego? Ponieważ w tym czasie u większości osób nie występuje blok , albo bardzo niewielki (u mnie wcale) Dlatego wiele osób pisze że na początku cyklu libido idzie do góry a potem spada . Kolejna sprawa to toksyczność , sporo biorących M-drola nie jest w stanie dociągnąć do końca ze względu na skutki uboczne które [...]
Witajcie Rozpoczynam cykl oparty na EPI, czyli jak na nowicjusza w SAA/PH przystało, delikatny start. Epi zamierzam łykać w cyklu: 1 30 mg 2 40 mg 3-6 50 mg ed Do tego dokładam ANIMAL FLEX, omega 3-6-9 oraz multiwitaminę, a na bebechy cycle assist z C.E.L. ( jak by nie było niby delikatne to EPI a 17`stke zawiera ), plus standard BCAA, WHEY [...]
Witam , zakupiłem ost Massdrola z Celtic dragon 100 tab, Clomid na odblok. Chciałbym do tego cyklu dorzucić konkretny środek który pomoże mi w końcowej fazie cyklu (4-5 tydzień) uniknąć spadków zdobytej masy, co polecacie? Jakie leki osłonowe polecacie na wątrobe, żołądek itp podczas cyklu jak również msc po nim. Pozdroo czekam na odpowiedź.
Okej rozumiem, ale uwazam ze fajnie dodac w sumie po kazdym cyklu taki srodek. Powiedz mi jeszcze czy dobrze dodać do cyklu jakies 6-bromo czy jakis muscle test lub cos innego zeby nie bylo problemow z libido na takim dosc dlugim cyklu? Zebym nie byl zamulony itd Zmieniony przez - Lil_Dap w dniu 2012-11-03 17:54:25
[...] trening. Celem było dobicie do około 20 powt. przy podciaganiu. Niestety nie udało mi sie tego osiagnac, ale oczywiscie nie załamuje sie i jade z tym dalej. Po skonczony cyklu przyszedł czas na trening pleców - podciagnalem sie 18, prawie 19 razy zatem i tak jestem z siebie bardzo zadolony. Zestawiłem równiez cieżar którym ćwiczyłem podczas I [...]
TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI
